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Un minuto de juego para recuperar el foco
Cuando tu cabeza va a mil, un minuto de juego con las manos ayuda a bajar revoluciones antes de volver a la tarea. Son los mismos juguetes de la app MindVortex, con física real.
Spinner · Plástico de burbujas · Pop it · Canicas · Bola de nieve · Gelatina · Péndulo de Newton · Ola de péndulos · Reloj de arena · Jardín zen · Esfera de respiración · Panel de clics
La primera vez se descargan unos 3 MB.
- En el móvil, inclínalo: las canicas ruedan y la arena cae.
- ¿Te falta el aire? La esfera marca el ritmo: 4 inspirar, 2 mantener, 6 espirar.
- Luego vuelve a un paso pequeño. De eso se trata.
Llévalos en el bolsillo
En la app, los juguetes están a un toque de tu temporizador de foco, con vibración en cada pop y clic.