機能

思考をキャッチし、現実的な計画を立て、一日を完結可能に保つアプリ。

01

Vortex:ADHDの思考の暴走を即キャプチャ

数秒で頭の中から外へ。整理はあとで。

思考が暴走し、アイデアが消え、頭の中が散らかると、始めることも終えることも難しくなります。

  • 浮かんだ瞬間に思考を保存
  • 脳内ダンプを整理されたアクションへ
  • タブ・メモ・付せんに埋もれたアイデアを失わない
Mind Vortexの思考キャプチャ画面

02

3-フォーカス制限で圧倒を減らす

少数のことを選び、本当にやり遂げる。

意思決定疲れと優先事項の多さは、1日のスタートを止めてしまいます。

  • 今日いちばん大事な3つの成果を選ぶ
  • 全リストは残したまま、認知負荷を下げる
  • 「減らす」ことで「終わる」を増やす
Mind Vortexの1日フォーカス制限画面

03

ADHD向けフォーカスタイマーで時間を味方に

タイムブラインドネス向け。やさしく、罰しない。

タイムブラインドネスは、見積もり・着手・フロー維持を難しくします。

  • ワンタップで集中セッション開始
  • 厳格すぎないポモドーロ風サイクル
  • シンプルな記録で進捗が見える
Mind Vortexのフォーカスタイマー画面

04

続くルーティンを作る

小さな繰り返しのステップで朝夜の混乱を減らす。

新しさと明確さの両方を求める脳には、継続が難しいことがあります。

  • 意図を繰り返せるステップに変える
  • 朝と夜の混乱を減らす
  • 低エネルギーの日でも「できる」にする
Mind Vortexのルーティンビルダー画面

全てをキャプチャ。一日を計画。前進する。

Mind Vortexを無料でダウンロードしましょう - 思考が着地する場所と、一日に従う計画を与えましょう。

アプリをダウンロード

iOS・Androidで無料ダウンロード。アプリ内課金があります。プラン、トライアルの対象条件、現在の価格はアプリ内でご確認ください。

機能に関するFAQ

Mind Vortexはポモドーロアプリですか?

ポモドーロのように使えますが、ADHDの柔軟さを前提に設計しています。厳格なルールに縛られず、時間区切りで集中できます。

3‑フォーカス制限で他のタスクは消えますか?

消えません。タスクはすべて保存されます。3‑フォーカス制限は「今日やるべきこと」を選び、何かを終わらせるための仕組みです。

ADHDの診断がなくても使えますか?

もちろんです。ADHDの特性に合わせていますが、圧倒・集中・やり切れなさに悩む誰にでも役立ちます。

機能 | Mind Vortex ADHD 生産性アプリ