機能
思考をキャッチし、現実的な計画を立て、一日を完結可能に保つアプリ。
Vortex：ADHDの思考の暴走を即キャプチャ
数秒で頭の中から外へ。整理はあとで。
思考が暴走し、アイデアが消え、頭の中が散らかると、始めることも終えることも難しくなります。
- 浮かんだ瞬間に思考を保存
- 脳内ダンプを整理されたアクションへ
- タブ・メモ・付せんに埋もれたアイデアを失わない
3-フォーカス制限で圧倒を減らす
少数のことを選び、本当にやり遂げる。
意思決定疲れと優先事項の多さは、1日のスタートを止めてしまいます。
- 今日いちばん大事な3つの成果を選ぶ
- 全リストは残したまま、認知負荷を下げる
- 「減らす」ことで「終わる」を増やす
ADHD向けフォーカスタイマーで時間を味方に
タイムブラインドネス向け。やさしく、罰しない。
タイムブラインドネスは、見積もり・着手・フロー維持を難しくします。
- ワンタップで集中セッション開始
- 厳格すぎないポモドーロ風サイクル
- シンプルな記録で進捗が見える
機能に関するFAQ
Mind Vortexはポモドーロアプリですか？
ポモドーロのように使えますが、ADHDの柔軟さを前提に設計しています。厳格なルールに縛られず、時間区切りで集中できます。
3‑フォーカス制限で他のタスクは消えますか？
消えません。タスクはすべて保存されます。3‑フォーカス制限は「今日やるべきこと」を選び、何かを終わらせるための仕組みです。
ADHDの診断がなくても使えますか？
もちろんです。ADHDの特性に合わせていますが、圧倒・集中・やり切れなさに悩む誰にでも役立ちます。