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Neu sortieren, dann einen Schritt gehen.

Wähle die Situation, die zu dir passt. Mind Vortex fragt nur nach dem, was den nächsten Schritt beeinflusst, und hilft dir dann, den Weg zurück festzuhalten.

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Gedanken sammeln → realistische Top 3

Hol die Aufgaben aus deinem Kopf.

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Deine realistischen Top 3

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ADHS-Neustart: Anfangen, wieder einsteigen und wählen, was passt | Mind Vortex