
Mind Vortex
Mind Vortex — Spazio per ripartire
Cosa sta succedendo in questo momento?
Una breve pausa per ripartire da dove sei, senza accesso. La bozza resta su questo dispositivo finché non scegli diversamente.
Un posto per ogni pensiero - e un piano per oggi.
Mind Vortex aiuta i cervelli con ADHD a catturare le idee prima che svaniscano, ordinare il mucchio mentale su ciò che conta ora e avanzare nella giornata con un piano chiaro invece di continui ricomincia.
Ho provato ogni agenda, lista di cose da fare e sistema di promemoria che esiste. Niente ha funzionato - così ho costruito la struttura esterna di cui il mio cervello aveva davvero bisogno. Onestamente: questo non risolverà tutti i tuoi problemi di ADHD in una volta. Ma spero che renda le tue giornate un po' più facili e felici.
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Strumenti pensati per la mente ADHD
Un'app che cattura i tuoi pensieri, costruisce un piano realistico e mantiene la giornata gestibile.
Brain dump senza attrito
Cattura i pensieri velocemente prima che svaniscano - senza bisogno di una formulazione perfetta.
Pianificazione quotidiana che non degenera
Costruisci un piano per oggi da ciò che è reale, non da una produttività fantasiosa.
Batti la sopraffazione con il limite di 3 focus
Scegli poche cose e concludile davvero.
Costruisci routine che durano
Riduci il caos del mattino e della sera con piccoli passi ripetibili.
See Mind Vortex in Action
Explore the intuitive interface designed to help you stay focused and organized










Cattura. Pianifica. Focalizza. Rifletti.
Quattro passi che trasformano un cervello rumoroso in una giornata produttiva.
Cattura qualsiasi cosa, istantaneamente
Deposita idee, compiti e disordine mentale in Mind Vortex nel momento in cui appaiono - così smetti di dipendere dalla memoria e smetti di perdere ciò che sembrava importante cinque secondi fa.
Trasforma il mucchio nel piano del giorno
Ordina ciò che hai catturato, decidi cosa conta ora e costruisci una giornata realistica invece di fissare una lista enorme che ti punisce per avere un cervello.
Focalizzati su poche cose, non su tutto
Lavora una breve coda con sessioni di focus così la tua giornata resta delimitata, visibile e completabile. Poche cose significative fatte valgono più di venti simulate.
Chiudi il cerchio a fine giornata
Rifletti, sposta i pensieri incompiuti dove appartengono e inizia domani con contesto invece di un altro reset mentale da zero.
Cosa dicono i nostri utenti
Persone reali, giornate reali - cosa ha cambiato davvero Mind Vortex per loro
"Onestamente, non ero convinto all'inizio - ho provato ogni agenda e ho abbandonato entro una settimana. Ma solo il brain dump mi ha fatto restare. È il primo posto dove non mi sento punito per avere troppi pensieri."
"Non uso ogni funzione, ma il ritmo quotidiano - catturare la mattina, scegliere tre cose, fare il check-in alla fine - è diventato silenziosamente la spina dorsale della mia settimana."
"Ho smesso di tenere appunti sparsi su cinque app diverse. Ora c'è un solo posto, e si trasforma davvero in un piano."
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Cattura tutto. Pianifica la tua giornata. Vai avanti.
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