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생각을 잡고, 현실적인 계획을 세우고, 하루를 완료 가능하게 유지하는 앱.

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보텍스: ADHD 생각 폭주를 즉시 캡처

몇 초 만에 머릿속 소음을 밖으로—정리는 나중에.

생각 폭주, 아이디어 유실, 정신적 혼란은 무엇이든 시작(또는 끝내기) 어렵게 만듭니다.

몇 가지를 선택하고 실제로 끝내기.

결정 피로와 너무 많은 우선순위는 하루를 시작하기도 전에 멈추게 합니다.

시간 감각(시간 맹)에도—부드럽게, 벌주지 않게.

시간 감각 문제는 견적·시작·몰입 유지 모두를 어렵게 만듭니다.

작은 반복 단계로 아침저녁의 혼란을 줄이세요.

새로움과 명확함을 동시에 원하는 두뇌에겐 꾸준함이 어렵습니다.

포모도로처럼 사용할 수 있지만, ADHD의 유연함을 전제로 설계했습니다. 딱딱한 규칙에 갇히지 않고 시간 기반 집중을 할 수 있어요.

아니요—다른 할 일은 그대로 저장됩니다. 3‑포커스 제한은 오늘 중요한 것을 고르게 해서 실제로 하나라도 끝내게 돕습니다.

물론입니다. ADHD 패턴에 맞춰 만들었지만, 압도·집중·마무리 문제를 겪는 누구에게나 도움이 됩니다.

보텍스: ADHD 생각 폭주를 즉시 캡처

몇 초 만에 머릿속 소음을 밖으로—정리는 나중에.

생각 폭주, 아이디어 유실, 정신적 혼란은 무엇이든 시작(또는 끝내기) 어렵게 만듭니다.

떠오르는 순간 바로 기록

브레인 덤프를 정리된 실행으로 전환

탭·메모·포스트잇 사이에서 아이디어를 잃지 않기

기능 FAQ

포모도로처럼 사용할 수 있지만, ADHD의 유연함을 전제로 설계했습니다. 딱딱한 규칙에 갇히지 않고 시간 기반 집중을 할 수 있어요.

아니요—다른 할 일은 그대로 저장됩니다. 3‑포커스 제한은 오늘 중요한 것을 고르게 해서 실제로 하나라도 끝내게 돕습니다.

물론입니다. ADHD 패턴에 맞춰 만들었지만, 압도·집중·마무리 문제를 겪는 누구에게나 도움이 됩니다.