Gratis · Inget konto behövs
Gratis planeringsverktyg vid ADHD
Mindre att hålla i huvudet. En plats att börja på.
Välj det resultat du behöver, inte ett helt nytt produktivitetssystem. De här planerarna vägleder dig när du skriver en första handling eller gör en lång lista till en mindre plan. Du gör valen; ingen AI gissar vad som är viktigt för dig.
Vad skulle hjälpa just nu?
Första steget-planerare
För en uppgift du inte kommer igång med. Du får med dig en nedskriven första handling och ett kort tidsblock.
En uppgift → en första handling
Öppna planerarenTankesamlingsplanerare
För ett fullt huvud eller en lång lista. Välj en rimlig topp 3 och låt resten ligga på en parkeringslista.
En rörig lista → en mindre topp 3
Öppna planerarenTvå planerare. Separata sparade resultat.
Behåll en första steget-plan och en tankesamlingsplan i samma webbläsare utan att den ena ersätter den andra. Varje arbetsflöde behåller sitt senast sparade resultat. Du behöver inte registrera dig för att återvända, och inget sparas förrän du väljer Spara.
Behöver du en annan sorts stöd?
Hela Reset Desk har också arbetsflöden för att återuppta arbetet efter avbrott, be om stöd och fokusera tillsammans. Guiden om tidsblindhet innehåller två gratis räknare för tidsuppskattning och planering av när du behöver gå.
Dina planer, ditt val
Ändringar som inte sparats finns bara kvar på den aktuella sidan. Välj Spara för att behålla ett resultat per arbetsflöde i den här webbläsaren. När du sparar igen ersätts bara det arbetsflödets tidigare resultat, inte dina andra planer. Det finns inget konto och ingen automatisk molnsynkronisering. Webbläsarens lagring är inget säkert valv: undvik känsliga uppgifter på delade enheter.
Kopiera och Skriv ut använder det resultat du väljer. Bara när du uttryckligen väljer att överföra till appen skickas de valda planuppgifterna till Mind Vortex för import i appen. Du kan använda webbplaneraren utan det steget.
Praktiska verktyg för organisering, inte ADHD-test, diagnos eller behandling. Inget resultat garanteras.